7.0 km | 00:40:03 | 05:40/km日期: 2021-05-01 17:35 - 地點: 彰化體育場 - 天氣: 有點熱 - 平均心率: 157 - 卡路里: 528 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'31" / 05'50" / 05'30" / 05'21" / 05'05" / 06'11" / 05'22" / 04'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'39" | 5007 / 5007 |
| 2 | | 09'30" (+03'51") | 111 / 5118 |
| 3 | | 05'31" | 1927 / 7046 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
23.08 km 
adidas adizero japan 累積 :
293.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 05'50" | 00:12'21" |
| 3 | 05'30" | 00:17'51" |
| 4 | 05'21" | 00:23'12" |
| 5 | 05'05" | 00:28'17" |
| 6 | 06'11" | 00:34'28" |
| 7 | 05'22" | 00:39'50" |
| 7.0 | 04'39" | 00:40'03" |
15442.2 km | 
2236.8 km
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