7.8 km | 00:50:12 | 06:24/km日期: 2019-03-30 18:24 - 平均心率: 133 - 卡路里: 479 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 24°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 06'33" / 06'29" / 06'24" / 06'00" / 06'26" / 06'04" / 06'45" / 06'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'22" | 5000 / 5000 |
| 2 | | 06'27" (+00'05") | 2840 / 7840 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
195.40 km 
saucony breakthru 2 累積 :
349.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'29" | 00:13'02" |
| 3 | 06'24" | 00:19'26" |
| 4 | 06'00" | 00:25'26" |
| 5 | 06'26" | 00:31'52" |
| 6 | 06'04" | 00:37'56" |
| 7 | 06'45" | 00:44'41" |
| 7.8 | 06'33" | 00:50'12" |
15442.2 km | 
2236.8 km
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