6.2 km | 00:47:48 | 07:45/km日期: 2016-05-18 19:56 - 平均心率: 152 - 卡路里: 402 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 23°C - 濕度: 90%
Pace: 07'10" / 07'03" / 07'09" / 07'04" / 06'49" / 10'57" / 10'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'10" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'03" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'08" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'04" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'48" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'48" (+04'00") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'27" (+03'39") | 167 / 6167 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
92.01 km 
saucony VIRRATA 2 累積 :
872.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'10" | 00:07'10" |
| 2 | 07'03" | 00:14'13" |
| 3 | 07'09" | 00:21'22" |
| 4 | 07'04" | 00:28'26" |
| 5 | 06'49" | 00:35'15" |
| 6 | 10'57" | 00:46'12" |
| 6.2 | 10'25" | 00:47'57" |
8958.9 km | 
21208.2 km
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