9207.5 km | 
12.6 km
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 |  29.3 km | 02:38:42 | 05:25/km日期: 2016-01-02 07:08 - 地點: 沙田城門河 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 1951 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 67% Pace: 05'45" / 05'24" / 05'03" / 05'01" / 05'11" / 06'43" / 05'08" / 05'11" / 05'06" / 05'12" / 09'27" / 05'08" / 05'11" / 05'09" / 09'59" / 05'21" / 06'13" / 05'17" / 05'08" / 05'12" / 08'47" / 05'16" / 05'18" / 05'25" / 05'33" / 05'31" / 11'56" / 09'18" / 05'48" / 05'39" / 比賽前最後一次長課... 1月累積里程 : 76.74 km  NIKE ZOOM STREAK 5 累積 : 101.7 kmGPX 上傳 | 8 years ago ·  留言
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