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 |  半馬 | 01:41:26 | 04:48/km | 第6半馬
日期: 2019-01-13 10:15 - 卡路里: 1300 Cal - 平均步頻: 190
賽前宣言: 小試牛刀 賽後評分: very good 給 4 星  1月累積里程 : 80.86 km  Nike Vaporfly 4% Flyknit 累積 : 303.0 kmTCX 上傳 | 5 years ago ·  留言
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        跑鞋 (13)  Nike Rivalfly 4 已使用了 1 個月 5 天 共跑了 57.5 km 我要評分 NIKE Alphafly3 已使用了 1 個月 10 天 共跑了 20.0 km 我要評分 new balance Rebel 4 已使用了 3 個月 21 天 共跑了 118.4 km 我要評分 Nike vaporfly next% 3 已使用了 5 個月 18 天 共跑了 26.1 km 我要評分  Nike Vomero 17 已使用了 9 個月 16 天 共跑了 314.3 km 我要評分  New Balance SuperComp Elite 3 已使用了 1 年 2 個月 4 天 共跑了 355.9 km 我要評分  NIKE Alphafly 2 已使用了 1 年 5 個月 17 天 共跑了 187.3 km 我要評分  Asics Nimbus 25 (Black) 已使用了 1 年 6 個月 5 天 共跑了 312.7 km 我要評分  Asics Nimbus 25 已使用了 1 年 6 個月 17 天 共跑了 438.3 km 我要評分  NIKE AIR ZOOM VICTORY 已使用了 1 年 7 個月 26 天 共跑了 13.4 km 我要評分  Nike Vaporfly Next% Ekiden 已使用了 1 年 8 個月 26 天 共跑了 93.0 km 我要評分  Nike Streak LT4 (black) 已使用了 4 年 5 個月 8 天 共跑了 159.3 km 我要評分  Nike Vaporfly 4% Flyknit (Red&Blue) 已使用了 5 年 1 個月 24 天 共跑了 120.8 km 我要評分 單車 (0) 賽事 (0) 最佳成績: 半馬 : 01:36:40 全馬 : 03:27:56 跑齡 : 21 年 (已參加 場比賽) 總里程 :  9207.5 km |  12.6 km2024 年 : 1347.7 km | 0.0 km
朋友 (14)            里程碑 (106) 2024/10/20 賀！佳 Erik 破PB - 半馬 | 01:36:402024/03/03 賀！佳 Erik 破PB - 全馬 | 03:27:562023/10/15 賀！佳 Erik 破PB - 半馬 | 01:37:492023/05/11 恭喜 佳 Erik 獲得 200 留言數2023/03/30 恭喜 佳 Erik 獲得 2000 推2020/09/07 恭喜 佳 Erik 獲得 150 留言數2019/12/01 恭喜 佳 Erik 獲得 1500 推2019/12/01 佳 Erik 完成了第 10 馬! - 第9屆大阪馬拉松～OSAKA MARATHON 2019～2019/12/01 賀！佳 Erik 破PB - 全馬 | 03:38:032018/11/25 賀！佳 Erik 破PB - 全馬 | 03:51:41 |
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