11.3 km | 01:07:29 | 05:57/km日期: 2013-03-20 20:35 - 地點: 竹南科學園區 - 平均心率: 160 - 卡路里: 764 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 95%
Pace: 06'13" / 06'05" / 06'08" / 05'58" / 05'54" / 06'01" / 05'53" / 05'56" / 05'52" / 06'03" / 05'40" / 05'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'13" (+00'20") | 1010 / 1010 |
| 2 | | 06'03" (+00'10") | 1007 / 2017 |
| 3 | | 06'09" (+00'16") | 1002 / 3019 |
| 4 | | 05'57" (+00'04") | 1009 / 4029 |
| 5 | | 05'54" (+00'01") | 1001 / 5030 |
| 6 | | 05'59" (+00'06") | 996 / 6027 |
| 7 | | 05'53" | 1004 / 7031 |
| 8 | | 05'56" (+00'03") | 1011 / 8042 |
| 9 | | 05'53" | 1001 / 9043 |
| 10 | | 06'02" (+00'09") | 996 / 10039 |
| 11 | | 05'40" | 1013 / 11053 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
208.51 km 
NIKE LUNARFLY 2 累積 :
279.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 06'05" | 00:12'18" |
| 3 | 06'08" | 00:18'26" |
| 4 | 05'58" | 00:24'24" |
| 5 | 05'54" | 00:30'18" |
| 6 | 06'01" | 00:36'19" |
| 7 | 05'53" | 00:42'12" |
| 8 | 05'56" | 00:48'08" |
| 9 | 05'52" | 00:54'00" |
| 10 | 06'03" | 01:00'03" |
| 11 | 05'40" | 01:05'43" |
| 11.3 | 05'38" | 01:07'29" |
8958.9 km | 
21208.2 km
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