8.8 km | 00:48:32 | 05:30/km日期: 2023-07-08 18:32 - 平均心率: 124 - 卡路里: 459 Cal - 總步數: 8416 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 70%
Pace: 05'27" / 05'17" / 05'20" / 05'14" / 05'17" / 05'54" / 05'35" / 05'40" / 05'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'26" (+00'12") | 1003 / 1003 | 173 / 106 |
| 2 | | 05'17" (+00'03") | 1001 / 2004 | 175 / 107 |
| 3 | | 05'19" (+00'05") | 1001 / 3005 | 174 / 107 |
| 4 | | 05'14" | 1001 / 4007 | 175 / 108 |
| 5 | | 05'18" (+00'04") | 1000 / 5008 | 174 / 107 |
| 6 | | 05'55" (+00'41") | 1001 / 6009 | 170 / 98 |
| 7 | | 05'33" (+00'19") | 1000 / 7010 | 173 / 103 |
| 8 | | 05'43" (+00'29") | 1002 / 8013 | 173 / 100 |
| 9 | | 05'48" (+00'34") | 796 / 8809 | 169 / 101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
700.38 km 
母子鱷魚 四代紓壓藍綠(38) 累積 :
386.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 05'17" | 00:10'44" |
| 3 | 05'20" | 00:16'04" |
| 4 | 05'14" | 00:21'18" |
| 5 | 05'17" | 00:26'35" |
| 6 | 05'54" | 00:32'29" |
| 7 | 05'35" | 00:38'04" |
| 8 | 05'40" | 00:43'44" |
| 8.8 | 05'55" | 00:48'32" |
41581.4 km | 
29314.2 km
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