8.5 km | 00:49:30 | 05:49/km日期: 2023-04-09 16:55 - 平均心率: 150 - 卡路里: 634 Cal - 總步數: 8896 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 95 cm
Pace: 06'02" / 05'46" / 05'54" / 05'44" / 05'49" / 06'10" / 05'41" / 05'40" / 05'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'01" (+00'23") | 1002 / 1002 | 175 / 94 |
| 2 | | 05'47" (+00'09") | 1000 / 2002 | 176 / 97 |
| 3 | | 05'54" (+00'16") | 1001 / 3003 | 177 / 95 |
| 4 | | 05'45" (+00'07") | 1001 / 4005 | 176 / 98 |
| 5 | | 05'47" (+00'09") | 1001 / 5006 | 181 / 95 |
| 6 | | 06'11" (+00'33") | 1001 / 6007 | 181 / 89 |
| 7 | | 05'42" (+00'04") | 1002 / 7010 | 181 / 96 |
| 8 | | 05'38" | 1001 / 8011 | 183 / 96 |
| 9 | | 05'21" | 488 / 8499 | 187 / 99 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
90.71 km 
ASICS TARTHERZEAL 6-wide 累積 :
458.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 05'46" | 00:11'48" |
| 3 | 05'54" | 00:17'42" |
| 4 | 05'44" | 00:23'26" |
| 5 | 05'49" | 00:29'15" |
| 6 | 06'10" | 00:35'25" |
| 7 | 05'41" | 00:41'06" |
| 8 | 05'40" | 00:46'46" |
| 8.5 | 05'27" | 00:49'30" |
25797.5 km | 
6748.9 km
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