7.1 km | 00:43:25 | 06:06/km日期: 2013-05-23 12:12 - 地點: 靜心湖 - 平均心率: 77 - 卡路里: 398 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 90%
Pace: 06'16" / 06'09" / 06'17" / 06'26" / 06'04" / 05'40" / 05'58" / 05'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'15" (+00'36") | 1006 / 1006 |
| 2 | | 06'09" (+00'30") | 1009 / 2016 |
| 3 | | 06'17" (+00'38") | 1007 / 3023 |
| 4 | | 06'26" (+00'47") | 1015 / 4038 |
| 5 | | 06'01" (+00'22") | 1002 / 5041 |
| 6 | | 05'39" | 1004 / 6045 |
| 7 | | 05'58" (+00'19") | 1008 / 7053 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
209.71 km 
NIKE AIR RELENTLESS 2 累積 :
723.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 06'09" | 00:12'25" |
| 3 | 06'17" | 00:18'42" |
| 4 | 06'26" | 00:25'08" |
| 5 | 06'04" | 00:31'12" |
| 6 | 05'40" | 00:36'52" |
| 7 | 05'58" | 00:42'50" |
| 7.1 | 05'39" | 00:43'25" |
8958.9 km | 
21208.2 km
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