6.0 km | 00:33:25 | 05:33/km日期: 2017-01-30 08:19 - 平均心率: 152 - 卡路里: 440 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 20°C - 濕度: 82%
Pace: 05'34" / 05'39" / 05'37" / 05'37" / 05'25" / 05'25" / 04'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'39" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'38" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'36" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'37" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'24" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'24" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'14" | 11 / 6011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 102.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 05'39" | 00:11'13" |
| 3 | 05'37" | 00:16'50" |
| 4 | 05'37" | 00:22'27" |
| 5 | 05'25" | 00:27'52" |
| 6 | 05'25" | 00:33'17" |
| 6.0 | 04'28" | 00:33'20" |
5620.6 km | 
13.1 km
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