陳達鈴 2022/08/01 訓練日誌

陳達鈴雲林
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黑S
已使用了 1 年 2 個月 24 天
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SKECHERS PERFORMANCE 白色
已使用了 2 年 1 個月 8 天
共跑了 753.9 km
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Nike ZOOMX VAPORFLY NEXT％ 2
已使用了 2 年 7 個月 13 天
共跑了 720.2 km
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NIKE 灰 CU4111-700
已使用了 2 年 7 個月 18 天
共跑了 85.6 km
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耐吉白
已使用了 3 年 2 個月 5 天
共跑了 1053.6 km
給 5 星

美津濃粉藍 J1GB187603
已使用了 5 年 8 個月 6 天
共跑了 790.7 km
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400黑 Jye Chiang
已使用了 5 年 8 個月 13 天
共跑了 106.4 km
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美金儂彩黑 J1GD180844
已使用了 6 年 25 天
共跑了 1063.6 km
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美津濃黑色 J1GA178711
已使用了 6 年 1 個月 24 天
共跑了 800.3 km
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迪卡儂 KALENJ KIPRUN LONG粉紅色
已使用了 6 年 1 個月 28 天
共跑了 683.2 km
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母子鱷魚 3代淺紫ㄚ拖
已使用了 6 年 2 個月 15 天
共跑了 602.0 km
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Mazama紫色 120227 1B 596
已使用了 6 年 2 個月 15 天
共跑了 52.0 km
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單車 (1)

GIANT 700RD
已使用了 6 年 2 個月 6 天
共騎了 1982.6 km

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最佳成績:

半馬 : 02:23:08

全馬 : 06:29:14

總里程 :

12263.4 km |

2842.0 km
2024 年 :

1630.2 km |

3.3 km

2024	(km)	(km)
Nov	39.1	0.0
Oct	204.2	0.0
Sep	204.3	0.0
Aug	203.1	0.0
Jul	216.1	1.8
Jun	160.7	0.0

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陳達鈴

0.5 km | 00:25:39 | 54:34/km

日期: 2022-08-01 12:39 - 卡路里: 25 Cal

Pace: 48'30" /

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8月累積里程 : 210.08 km

美津濃粉藍 J1GB187603 累積 : 790.7 km

Android - samsung SM-J810Y 上傳 | 2 years ago

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Hoyt 好棒的地方，看來階梯可以爬得很爽👍👍

2022-08-03 07:20 ·

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Burnett Shih 看起來很棒的階梯訓練，大腿會抬得報痠的吧~

2022-08-03 16:43 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
0.5	49'46"	00:22'48"

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