馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    陳達鈴 雲林
    ID 272267
    446 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    陳達鈴
    半馬 | 02:27:58 | 07:00/km | 第4半馬
    2022 北港媽祖盃全國馬拉松
    官方成績
    日期2022-12-10
    成績02:27:58
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度07:00/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:22'07")
    		00:22'07"00:56'48"
    10 km(00:56'48")
    		00:34'41" (+12'34")
    15 km(01:32'15")
    		00:35'27" (+13'20")01:11'03" (+14'15")
    20 km(02:07'51")
    		00:35'36" (+13'29")
    Finish(02:27:58)

    日期: 2022-12-10 06:12 - 平均心率: 142 - 卡路里: 1041 Cal - 總步數: 23782 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 98%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)步頻 / 步幅(cm)
    1
    06'59"  (06'59")
    		06'58" (+00'21")1002 / 1002174 / 82
    2
    06'43"  (13'42")
    		06'40" (+00'03")1006 / 2008174 / 85
    3
    07'00"  (20'42")
    		06'57" (+00'20")1005 / 3013175 / 81
    4
    06'57"  (27'39")
    		06'55" (+00'18")1002 / 4016174 / 82
    5
    06'41"  (34'20")
    		06'37"1009 / 5026178 / 84
    展開計圈分析
    6
    07'02"  (41'22")
    		06'58" (+00'21")1009 / 6035173 / 82
    7
    06'59"  (48'21")
    		06'58" (+00'21")1002 / 7037175 / 81
    8
    07'01"  (55'22")
    		06'58" (+00'21")1006 / 8043177 / 80
    9
    06'56"  (01:02'18")
    		06'52" (+00'15")1007 / 9051171 / 84
    10
    06'51"  (01:09'09")
    		06'49" (+00'12")1004 / 10056176 / 82
    11
    07'06"  (01:16'15")
    		07'03" (+00'26")1005 / 11061173 / 81
    12
    06'59"  (01:23'14")
    		06'58" (+00'21")1002 / 12063175 / 81
    13
    07'34"  (01:30'48")
    		07'32" (+00'55")1002 / 13066182 / 72
    14
    07'02"  (01:37'50")
    		06'58" (+00'21")1008 / 14075175 / 81
    15
    07'03"  (01:44'53")
    		06'59" (+00'22")1008 / 15083177 / 80
    16
    07'20"  (01:52'13")
    		07'19" (+00'42")1000 / 16084173 / 78
    17
    06'55"  (01:59'08")
    		06'51" (+00'14")1007 / 17091176 / 82
    18
    07'19"  (02:06'27")
    		07'17" (+00'40")1002 / 18094173 / 78
    19
    07'00"  (02:13'27")
    		06'56" (+00'19")1007 / 19101175 / 82
    20
    01'57"  (02:15'24")
    		06'38" (+00'01")293 / 19395176 / 85
    雲林
    陳達鈴
    yingsong.lin 和 Apo 說推
    · 留言
    雲林
    陳達鈴
    · 留言
    賽前宣言: 無傷完賽
    賽後評分: 可
    給 5 星
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區104~12665~79%
    2:M馬拉松配速區126~14279~89%
    3:T乳酸耐力區142~14789~92%
    4:A無氧耐力區147~15692~97.5%
    5:I最大耗氧區156~16097.5~100%
    最大心率為160 點此去設定最大心率
    12月累積里程 : 201.00 km Nike ZOOMX VAPORFLY NEXT％ 2 累積 : 720.2 km
    MW Watch 上傳 | 2 years ago
    史志鴻, 風之介 和其他 152 人說推
    · 留言
    觀看另 110 則留言
    오빠 早安長距離練跑開心😃
    2022-12-10 08:58 ·
     1 個人推
    林士杰 恭喜完賽
    2022-12-10 09:08 ·
     1 個人推
    廖俊雄 達鈴太棒了🌺
    2022-12-10 09:36 ·
     1 個人推
    許添賢 恭喜完賽
    2022-12-10 10:01 ·
     1 個人推
    johnhsu 達鈴很棒👍
    2022-12-10 10:09 ·
     1 個人推
    張來進 早安~周末愉快~恭喜完賽
    2022-12-10 10:18 ·
     2 個人推
    小一 恭喜順利完賽
    2022-12-10 10:32 ·
     1 個人推
    張清榮 恭喜漂亮高速完賽，超棒棒，水哦，加油
    2022-12-10 10:39 ·
     1 個人推
    若機 恭喜
    2022-12-10 12:04 ·
     1 個人推
    胡志清 恭喜
    2022-12-10 12:44 ·
     1 個人推
    王清源 午安，恭喜完賽
    2022-12-10 12:53 ·
     1 個人推
    丁金石 午安，恭喜高速完賽
    2022-12-10 13:08 ·
     1 個人推
    顧冠緯 恭喜達鈴北港媽祖杯分19亮麗完賽🎉🔥🏃‍♀️👍👏🧨💪🐎太棒惹
    2022-12-10 13:33 ·
     1 個人推
    蔡小岩 恭喜無傷高速完賽👏，達成宣言～
    2022-12-10 13:40 ·
     1 個人推
    陳明裕（吉安路跑協會） 恭喜達鈴順利完賽……
    2022-12-10 13:54 ·
     1 個人推
    孫提陞 午安,恭喜北港媽祖盃全國馬拉松,半馬成功完賽太棒了👍👍👍
    2022-12-10 14:07 ·
     2 個人推
    Mark 恭喜大破PB!讚喔👍
    2022-12-10 14:57 ·
     1 個人推
    塗孟儒 恭喜半馬完賽👏
    2022-12-10 15:19 ·
     1 個人推
    陳皮 恭喜漂亮完賽👍
    2022-12-10 15:19 ·
     1 個人推
    小美 恭喜完賽
    2022-12-10 15:25 ·
     1 個人推
    陳榮興 午安 恭喜完賽👍👍🎉🎉
    2022-12-10 15:42 ·
     1 個人推
    林全宏 午安喔，週六運動愉快，恭喜完賽喔
    2022-12-10 15:56 ·
     1 個人推
    老駝 恭喜達鈴漂亮完賽💪💪
    2022-12-10 16:21 ·
     1 個人推
    Arden Tsai 達鈴 恭喜🎊🎊飆速半馬完賽👍👍
    2022-12-10 17:04 ·
     1 個人推
    MAX WANG 晚安！恭喜完賽破PB！
    2022-12-10 17:04 ·
     1 個人推
    林金貴 達鈴晚安，恭喜順利半馬完賽
    2022-12-10 17:32 ·
     1 個人推
    白耀宗 恭喜順利完賽
    2022-12-10 17:47 ·
     1 個人推
    王志清 恭喜順利完賽👍棒
    2022-12-10 18:10 ·
     1 個人推
    何明鍾（瘋之谷） 恭喜達鈴，半馬順利完賽
    2022-12-10 18:55 ·
     1 個人推
    Jimmy 吳 好家在 媽祖保佑🙏
    無傷完賽半馬🐎
    2022-12-10 19:03 ·
     1 個人推
    吳信儒 大姐，恭喜順利完賽，👍😄
    2022-12-10 19:16 ·
     1 個人推
    李清恩 晚安阿鈴恭喜半馬完賽
    2022-12-10 19:31 ·
     2 個人推
    翁思齊 恭喜完賽～
    2022-12-10 19:46 ·
     1 個人推
    王裕政 恭喜達鈴半馬順利完賽👊👍
    2022-12-10 20:07 ·
     2 個人推
    周仁祥 恭喜完賽
    2022-12-10 20:12 ·
     1 個人推
    Meag Kuo 恭喜完賽
    2022-12-10 20:18 ·
     1 個人推
    許再標 恭喜完賽
    2022-12-10 20:47 ·
     1 個人推
    王皮 恭喜達鈴漂亮完賽👍
    2022-12-10 22:15 ·
     1 個人推
    盧筍 晚安！恭喜半馬完賽👍
    2022-12-10 23:28 ·
     1 個人推
    曾國達 恭喜完賽
    2022-12-11 00:18 ·
     1 個人推
    黃肇璟 恭喜達鈴高速成績完賽
    2022-12-11 01:57 ·
     1 個人推
    文章 達鈴早安
    恭喜半馬漂亮完賽👋👍
    🎊🎉🎉🎉
    2022-12-11 05:49 ·
     1 個人推
    黃龍龍 達鈴恭喜完賽、周日愉快
    2022-12-11 08:44 ·
     1 個人推
    蘇大利 恭喜達鈴姐漂亮完賽！
    2022-12-11 09:48 ·
     1 個人推
    李思思 恭喜完賽
    2022-12-11 12:34 ·
     1 個人推
    陸劍虹 不錯喔，難得挑戰半馬賽事。
    2022-12-11 12:53 ·
     1 個人推
    Sam Wang 恭喜完賽~🎊🎊🎉🎉👍👍
    2022-12-11 15:07 ·
     1 個人推
    阿九哥Collar 達鈴👍
    恭囍您安全完賽🎊😃
    2022-12-11 15:12 ·
     2 個人推
    T.H. Chang 恭喜完賽👍
    2022-12-11 15:23 ·
     1 個人推
    蕭慶祐 達鈴恭禧完賽，真厲害🏃🏃👍
    2022-12-11 17:05 ·
     1 個人推
    林全宏 午安喔，週日運動愉快，謝謝讚美鼓勵，恭喜完賽喔
    2022-12-11 17:08 ·
     1 個人推
    JD 晚安 達鈴 好多年沒去 北港朝天宮 拜 媽祖哩 ... 恭喜平安完賽！
    2022-12-11 18:45 ·
     1 個人推
    Chou Chun Ta 恭喜順利完賽
    2022-12-11 18:58 ·
     2 個人推
    鄭伯 恭喜達鈴順利完賽
    2022-12-11 19:47 ·
     1 個人推
    林榮祥 晚安.恭喜完賽👍
    2022-12-11 19:57 ·
     1 個人推
    Ming 達鈴晚安💤
    恭喜高速完賽，假日愉快喔😁
    2022-12-11 20:25 ·
     2 個人推
    陳財成 恭喜黑馬完賽！
    2022-12-11 21:10 ·
     1 個人推
    陳皮 達鈴晚安🎆
    假日舒心愉快
    2022-12-11 21:16 ·
     1 個人推
    小城 恭喜完賽
    2022-12-11 21:39 ·
     1 個人推
    李同湖 恭喜順利完賽
    2022-12-11 22:00 ·
     1 個人推
    郭耀宗 達鈴晚安！恭喜漂亮完賽！
    台北整天都是陣雨毛毛細雨的天氣，中午比較舒適些。
    2022-12-11 22:55 ·
     2 個人推
    許棟榮 晚安，舒心運動愉悅
    2022-12-11 22:56 ·
     1 個人推
    Hungone紅丸子 恭喜破PB，高速完賽!!
    2022-12-11 23:40 ·
     1 個人推
    吳俊彥 達鈴早安！恭喜分19漂亮跑速無傷完賽👏👍💪☕️🏃🏻‍♀️
    2022-12-12 07:09 ·
     1 個人推
    莫爾 恭喜漂亮完賽!
    2022-12-12 07:18 ·
     1 個人推
    Kun-Cheng Wang 早安 恭喜🎊🎉🎈🍾️平安完賽
    2022-12-12 07:22 ·
     1 個人推
    張麗雲 恭喜完賽
    2022-12-12 08:12 ·
     1 個人推
    金賀菈 恭喜達鈴姊順利完賽💯👍👏❤️
    2022-12-12 08:45 ·
     2 個人推
    Roger Lin ( 志銘 ) 恭喜🎊🍾️達鈴快樂完賽～👏👏
    好好享受賽事氛圍～📸🎈👍
    2022-12-12 11:13 ·
     2 個人推
    順彰 恭喜 高速順利完賽🎉🎉🎉👍👍👍
    2022-12-12 12:21 ·
     2 個人推
    李清恩 午安阿鈐新週愉快
    2022-12-12 12:40 ·
     2 個人推
    陳皮 達鈴午安
    新週運動愉快
    2022-12-12 12:50 ·
     1 個人推
    林品彤 太棒了!恭喜達鈴再創佳績👍🎉🎉🎉
    2022-12-12 13:05 ·
     1 個人推
    陳向榮 達鈴 恭喜漂亮完賽！
    2022-12-12 13:14 ·
     2 個人推
    欣慕 大大恭喜達鈴，半馬順利完賽，並破PB，以後越來越強喔！
    2022-12-12 13:36 ·
     1 個人推
    鄭志明 達玲您好 新週愉快 午安/
    2022-12-12 16:28 ·
     1 個人推
    Burnett Shih 達鈴，晚上好~
    恭喜半馬順利完賽，還破PB，很棒喔^^
    2022-12-12 18:33 ·
     1 個人推
    譚玉麟 達鈴晚安💤
    恭喜🎉
    北港媽祖盃半馬破pb 完賽強💪
    謝謝加油😀
    2022-12-12 21:33 ·
     1 個人推
    hung 晚安 恭喜完賽
    2022-12-12 22:53 ·
     1 個人推
    潘索隆 恭喜完賽👍
    2022-12-12 23:06 ·
     1 個人推
    bear 恭喜漂亮高速完賽！沒遇到~殘念滴！
    2022-12-12 23:12 ·
     1 個人推
    鄭志明 達鈴好 成績証明 厲害 繼續下去 讚 愉快 午安！
    2022-12-13 16:47 ·
     1 個人推
    臥雲 晚安
    阿鈴🌹有時間要常常參加賽事喔😊累積經驗值😁享受眾多跑友祝褔捏😂美女獨享專利權耶🤣恭喜漂亮完賽🦄🏃👍🎉
    2022-12-13 21:09 ·
     2 個人推
    louis Yu 樂跑樂享！！
    2022-12-14 07:33 ·
     1 個人推
    陳孫文 達鈴：舒心，恭喜漂亮完賽
    2022-12-14 12:49 ·
     1 個人推
    林家治 恭喜完賽
    2022-12-14 13:31 ·
     1 個人推
    鄭志明 達鈴好 厲害 不累哦！讚 午安！
    2022-12-14 16:46 ·
     1 個人推
    文章 達鈴晚安
    週三運動好心情😊
    2022-12-14 17:04 ·
     1 個人推
    林淑宛 恭喜達鈴漂亮完賽👍👍👍
    2022-12-14 21:40 ·
     1 個人推
    Yen Mao Liu 恭喜完賽🎉，拿下半馬👍
    2022-12-15 15:35 ·
     1 個人推
    懷文 恭喜半馬漂亮完賽！實在不簡單！
    2022-12-15 19:29 ·
     1 個人推
    Jackiechiu 厲害👍
    2022-12-15 20:15 ·
     1 個人推
    鄭志明 達鈴您好 明天又是週末了 好快哦 運动愉快 午安
    2022-12-16 16:44 ·
     1 個人推
    許棟榮 晚安，週五舒心愉悅。
    2022-12-16 21:39 ·
     1 個人推
    Jason Tang
    2022-12-17 05:42 ·
     1 個人推
    陳炎生 早安，天冷要保暖
    2022-12-17 07:08 ·
     1 個人推
    葉志銘 恭喜妳漂亮完賽!
    2022-12-17 07:56 ·
     1 個人推
    陳孫文 達鈴：舒心愉快
    2022-12-19 11:53 ·
     1 個人推
    小雯 恭喜 完賽愉快
    2022-12-20 11:53 ·
     2 個人推
    陳皮 達鈴午安~新週愉快
    早晚天冷,多保暖!
    2022-12-20 12:59 ·
     1 個人推
    Burnett Shih 達鈴，傍晚好~
    比賽結束還在休養中嗎
    我還沒有去恢復跑，身心靈受創發懶中XDD
    2022-12-21 17:20 ·
     1 個人推
    陳在勉 恭喜顺利漂亮完賽👍👍👍
    2022-12-21 20:44 ·
     1 個人推
    顧冠緯 達鈴冬至晚安湯圓節快樂歐😴💤
    2022-12-22 19:27 ·
     1 個人推
    臥雲 阿鈴晚安~小週末愉快😊
    2022-12-23 20:18 ·
     1 個人推
    蔡信賢 陳姐～晚安，天氣又變冷了，外出跑步要注意保暖。👍
    2022-12-23 22:48 ·
     1 個人推
    오빠 最近都隱藏紀錄喔🤘注意保暖喔
    天氣變的好冷做好保暖✌️
    2022-12-23 23:31 ·
    Mark 達鈴假日愉快👍
    2022-12-24 14:34 ·
    鄭志明 達鈴好 又逢週末 好快哦 祝週末愉快 午安！
    2022-12-24 16:58 ·
    黃龍龍 聖誕愉快
    2022-12-25 10:27 ·
    林品彤 恭喜高速完賽👍
    2022-12-26 18:33 ·
    郭耀宗 恭喜漂亮完賽
    2022-12-30 00:33 ·
    阿斌 恭喜無傷完賽🎉🎉🎉
    請問這雙勾勾鞋好穿好跑嗎
    2022-12-31 01:08 ·
     目標心跳區間: 111~ 146


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    100'05"00:00'05"
    201'32"00:01'37"
    306'47"00:08'24"
    406'40"00:15'04"
    507'03"00:22'07"
    606'57"00:29'04"
    706'41"00:35'45"
    807'02"00:42'47"
    907'06"00:49'53"
    1006'55"00:56'48"
    1107'01"01:03'49"
    1206'47"01:10'36"
    1307'04"01:17'40"
    1407'12"01:24'52"
    1507'23"01:32'15"
    1606'56"01:39'11"
    1707'18"01:46'29"
    1807'10"01:53'39"
    1906'52"02:00'31"
    2007'20"02:07'51"
    2106'55"02:14'46"
    19.300'-22"02:15'24"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    randallkwo 上傳了新日誌
    3.7 km | 00:31:48 | 08:41/km
    Annie Teng 上傳了新日誌
    15.0 km | 02:56:32 | 11:45/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    2.1 km | 00:46:02 | 21:40/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    30.0 km | 04:37:36 | 09:15/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    15.7 km | 00:56:01 | 16.8 km/h
    Inna Chang 上傳了新日誌
    00:28:21
    Inna Chang 上傳了新日誌
    21.2 km | 01:52:19 | 05:17/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    1.2 km | 00:07:59 | 06:26/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:36:58 | 07:23/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    15.2 km | 01:31:10 | 05:58/km
    林淦鈿（淦哥） 回應了 怡文大張的 比賽紀錄 : "半馬破二的配速。讚唷！"
    randallkwo 上傳了新日誌
    10.0 km | 01:13:23 | 07:20/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    8.5 km | 00:59:55 | 07:02/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    1.4 km | 00:09:04 | 06:17/km
    林淦鈿（淦哥） 回應了 他的 比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:34:06 | 06:48/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    10.0 km | 01:10:20 | 07:01/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    2.8 km | 00:16:29 | 05:53/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:03 | 04:49/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:47:35 | 04:40/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:47:52 | 04:43/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:47:43 | 04:42/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:48:30 | 04:47/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:48:30 | 04:48/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.3 km | 00:49:15 | 04:46/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:52:25 | 05:07/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.3 km | 00:47:37 | 04:38/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:47:44 | 04:43/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    3.4 km | 00:10:19 | 20.0 km/h
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:48:54 | 04:49/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :