10.7 km | 01:07:37 | 06:19/km日期: 2017-10-11 20:17 - 平均心率: 140 - 卡路里: 679 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 28°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'43" / 08'24" / 06'17" / 06'32" / 04'44" / 14'12" / 06'03" / 05'31" / 05'28" / 06'30" / 11'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'43" (+02'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'20" (+01'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'17" (+01'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'31" (+01'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'43" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'59" (+01'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'03" (+01'20") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'30" (+00'47") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'28" (+00'45") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'08" (+01'25") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 11'19" (+06'36") | 691 / 10691 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
153.96 km 
Merrell BAREFOOT 累積 :
2160.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 08'24" | 00:15'07" |
| 3 | 06'17" | 00:21'24" |
| 4 | 06'32" | 00:27'56" |
| 5 | 04'44" | 00:32'40" |
| 6 | 14'12" | 00:46'52" |
| 7 | 06'03" | 00:52'55" |
| 8 | 05'31" | 00:58'26" |
| 9 | 05'28" | 01:03'54" |
| 10 | 06'30" | 01:10'24" |
| 10.7 | 11'18" | 01:18'13" |
11979.4 km | 
34683.2 km
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