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8.9 km | 05:29:34 | 36:49/km 日期: 2023-05-05 07:24 - 總爬升: 555 m - 平均心率: 95 - 踏頻: 55 - 卡路里: 1116 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 100%
TCX 2.0 上傳 | 1 year ago KenWu 和 陳朝欽(河馬跑不快&順久汽車) 說推 · 留言
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跑鞋 (5) adidas Boston 12 已使用了 2 個月 24 天 共跑了 42.4 km 我要評分 Adidas PRO 3(粉) 已使用了 2 個月 24 天 共跑了 322.0 km 我要評分 saucony axon3 已使用了 1 年 13 天 共跑了 1510.3 km 我要評分 ADIDAS PRO 3(台北馬) 已使用了 1 年 2 個月 10 天 共跑了 785.5 km 我要評分 New Balance 860v13 已使用了 1 年 4 個月 8 天 共跑了 1428.2 km 我要評分 單車 (0) 賽事 (0) 最佳成績: 全馬 : 02:45:31 半馬 : 01:19:15 跑齡 : 17 年 (已參加 場比賽) 總里程 : 28011.3 km | 3618.7 km 2025 年 : 107.1 km | 0.0 km
朋友 (153) 里程碑 (214) 2024/06/09 恭喜 涂銘璋 獲得 26000 推2022/12/27 恭喜 涂銘璋 獲得 25500 推2022/12/18 賀!涂銘璋 破PB - 全馬 | 02:45:312022/08/28 恭喜 涂銘璋 獲得 25000 推2022/01/28 恭喜 涂銘璋 獲得 24500 推2021/12/19 涂銘璋 完成了第 40 馬! - 2021 臺北馬拉松2021/12/02 恭喜 涂銘璋 獲得 1150 留言數2021/09/05 恭喜 涂銘璋 獲得 24000 推2021/03/14 恭喜 涂銘璋 獲得 23500 推2020/12/23 恭喜 涂銘璋 獲得 23000 推 |
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