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鐵弟
新北市
ID 152181
344 位追隨者
跑鞋 (
28
)
母子鱷魚Y拖 蚵技神拖灰
已使用了 2 個月 1 天
共跑了 180.9 km
我要評分
Saucony TRIUMPH 22 香料橘/金絲雀黃
已使用了 3 個月 29 天
共跑了 252.1 km
我要評分
Mizuno WAVE RIDER 26 SSW SW
已使用了 5 個月 23 天
共跑了 151.2 km
我要評分
Saucony ENDORPHIN SPEED 4 白/藍
已使用了 10 個月 16 天
共跑了 123.8 km
我要評分
361° W572342228-6 雨屏7.0防水跑鞋(曜石黑/星塵紫)
已使用了 11 個月 6 天
共跑了 81.8 km
我要評分
ASICS NOVABLAST DIRECTOIRE BLUE/WHITE
已使用了 1 年 1 個月 7 天
共跑了 516.7 km
我要評分
母子鱷魚Y拖 蚵技神拖黃-2
已使用了 1 年 3 個月 21 天
共跑了 521.2 km
我要評分
361 PACER ST(2E) Y014-9091
已使用了 1 年 5 個月 9 天
共跑了 31.8 km
我要評分
saucony kinvara 11
已使用了 2 年 3 個月 13 天
共跑了 673.2 km
我要評分
母子鱷魚Y拖 蚵技神拖黃-1
已使用了 2 年 7 個月 18 天
共跑了 1030.5 km
我要評分
ASICS MAGIC SPEED WIDE(2E) SUNRISE RED
已使用了 2 年 9 個月 15 天
共跑了 1145.7 km
我要評分
361 STRATOMIC
已使用了 3 年 9 個月 20 天
共跑了 1664.9 km
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HOKA ONE ONE Clifton 6天堂鳥 黃/黑
已使用了 3 年 11 個月 17 天
共跑了 1040.9 km
我要評分
ASICS TARTHERZEAL 6-wide
已使用了 4 年 14 天
共跑了 458.5 km
我要評分
凱樂石GTX防水越野跑山鞋(Fuga/飛翼3.0) KS610359
已使用了 4 年 26 天
共跑了 1131.3 km
我要評分
PUMA speed 300 S IGNITE
已使用了 4 年 4 個月 8 天
共跑了 279.5 km
我要評分
New Balance MPRSMBL2
已使用了 5 年 3 天
共跑了 781.5 km
我要評分
母子鱷Y拖二代 軍綠限定款
已使用了 5 年 1 個月 2 天
共跑了 799.1 km
我要評分
Mizuno Rider 20 富士山紀念款
已使用了 5 年 3 個月 29 天
共跑了 760.2 km
我要評分
HOKA ONE ONE Clayton2 黑/白/柑橘黃
已使用了 5 年 11 個月 23 天
共跑了 1056.1 km
我要評分
The North Face NF00CCN6EMB
已使用了 7 年 24 天
共跑了 130.5 km
我要評分
Mizuno J1GR141370
已使用了 7 年 1 個月 7 天
共跑了 453.2 km
我要評分
母子鱷Y拖3代藍
已使用了 7 年 2 個月 13 天
共跑了 2379.9 km
我要評分
Saucony Kinvara 6
已使用了 7 年 7 個月 26 天
共跑了 1217.0 km
我要評分
蚱蜢橘
已使用了 8 年 24 天
共跑了 71.4 km
我要評分
MIZUNO wave rider 18
已使用了 8 年 11 個月 18 天
共跑了 1297.6 km
我要評分
母子鱷Y拖一代 綠
已使用了 9 年
共跑了 1173.0 km
我要評分
母子鱷Y拖二代 黃
已使用了 9 年 2 個月 8 天
共跑了 2208.4 km
我要評分
單車 (
8
)
UBike 2.0
已使用了 2 年 9 個月 16 天
共騎了 131.8 km
Tbike
已使用了 7 年 5 個月 18 天
共騎了 25.3 km
Pbike
已使用了 8 年 4 個月 24 天
共騎了 24.5 km
ibike
已使用了 8 年 5 個月 29 天
共騎了 7.0 km
讓曬衣架小折奔跑-訓練台
已使用了 9 年 1 天
共騎了 63.9 km
EQUATION SPEED ES-360 21速小折
已使用了 9 年 5 個月 10 天
共騎了 393.4 km
Ubike
已使用了 10 年 5 個月 20 天
共騎了 5214.2 km
借來的bike ^^
已使用了 10 年 5 個月 21 天
共騎了 485.3 km
賽事 (
0
)
最佳成績:
全馬 : 04:23:42
半馬 : 01:50:22
跑齡 : 10 年 (已參加 場比賽)
總里程 :
25708.3 km |
6748.9 km
2024 年 :
2370.0 km |
9.2 km
2024
(km)
(km)
Dec
109.7
0.0
Nov
239.3
0.0
Oct
219.9
0.0
Sep
201.8
0.0
Aug
200.2
0.0
Jul
196.1
0.0
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里程碑 (
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2022/05/19
恭喜 鐵弟 獲得 105500 推
2021/12/02
恭喜 鐵弟 獲得 105000 推
2021/08/28
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2021/08/01
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2021/07/05
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2021/05/19
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2021/04/07
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2021/02/22
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2020/11/27
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鐵弟
2.7 km
|
00:09:16
|
17.7 km/h
日期:
2015-11-28 08:26
-
卡路里:
93 Cal
-
溫度:
16°C
-
濕度:
90%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
04'24"
(04'24")
13.74 (-6.04)
1004 / 1004
2
03'04"
(07'28")
19.78
1005 / 2009
3
01'48"
(09'16")
24.32
729 / 2739
11月累積里程 :
152.67 km
Ubike
MW Watch 上傳
| 9 years ago
Miss Lo
,
光明RUN-511
和其他
66
人說推
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留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
13.6
4.0 %
2
19.6
5.7 %
2.7
24.3
-6.8 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
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8.0 km
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鄭穗霓
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4.2 km
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鄭穗霓
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Inna Chang
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林淦鈿(淦哥)
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Inna Chang
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林淦鈿(淦哥)
給
2024 臺中城市半程馬拉松 RUN FOR OUR PLANET
的評分(給 5 星) : "路線我喜歡"
林淦鈿(淦哥)
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王聖欣
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林淦鈿(淦哥)
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2024 北港媽祖盃全國馬拉松
的評分(給 5 星) : "完賽禮很豐富,袋子很實用"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024 北港媽祖盃全國馬拉松 - 全馬
成績 : 04:56:26
台中阿森
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10.1 km
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台中阿森
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台中阿森
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台中阿森
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10.2 km
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Vanessa Fan Fan
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2.9 km
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Inna Chang
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林淦鈿(淦哥)
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林淦鈿(淦哥)
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Inna Chang
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林淦鈿(淦哥)
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