13.4 km | 01:19:28 | 05:56/km日期: 2013-02-14 16:50 - 地點: 池上自行車道 - 天氣: 晴 - 平均心率: 125 - 卡路里: 746 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 69%
Pace: 06'17" / 06'14" / 06'06" / 05'41" / 05'18" / 06'09" / 05'31" / 06'12" / 06'26" / 06'17" / 05'22" / 05'32" / 05'44" / 07'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'54" | 5016 / 5016 |
| 2 | | 06'06" (+00'12") | 5035 / 10051 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
402.15 km 
Barefoot 累積 :
26511.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 06'14" | 00:12'31" |
| 3 | 06'06" | 00:18'37" |
| 4 | 05'41" | 00:24'18" |
| 5 | 05'18" | 00:29'36" |
| 6 | 06'09" | 00:35'45" |
| 7 | 05'31" | 00:41'16" |
| 8 | 06'12" | 00:47'28" |
| 9 | 06'26" | 00:53'54" |
| 10 | 06'17" | 01:00'11" |
| 11 | 05'22" | 01:05'33" |
| 12 | 05'32" | 01:11'05" |
| 13 | 05'44" | 01:16'49" |
| 13.4 | 07'00" | 01:19'28" |
51962.5 km | 
6192.3 km
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