10.0 km | 00:56:30 | 05:38/km日期: 2020-01-15 18:08 - 平均心率: 150 - 卡路里: 495 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 19°C - 濕度: 85%
Pace: 05'50" / 05'32" / 05'40" / 05'47" / 05'35" / 05'41" / 05'43" / 05'34" / 05'22" / 05'04" / 100'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 299.88 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'32" | 00:11'22" |
| 3 | 05'40" | 00:17'02" |
| 4 | 05'47" | 00:22'49" |
| 5 | 05'35" | 00:28'24" |
| 6 | 05'41" | 00:34'05" |
| 7 | 05'43" | 00:39'48" |
| 8 | 05'34" | 00:45'22" |
| 9 | 05'22" | 00:50'44" |
| 10 | 05'04" | 00:55'48" |
| 10.0 | 100'00" | 00:56'30" |
16475.0 km | 
4923.7 km
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