4.13_Tolo Harbour 10K
今日真是熱爆燈。
10K開跑時間是8:45，太陽好猛，濕度高氣溫接近30度，一滴風都無。真有點適應不來。
首4K體力還可以，心態也正面，速度控制不錯，但跟著下來體溫上升得好快，人熱爆了，覺得再跑往大埔的那3K好遠，跑極都唔到，好不容易到了轉折處回頭跑最後3K，鬥志剩下不多了，刻意再放慢一點讓自己回回氣吧，好辛苦啊！途中看到好幾個跑友不知什麼原因放棄不跑了，又有人不知是否中暑倒下，撞到面上都是血。。。
跑過終點一刻超開心，因為不用再跑了。結果組別第三。