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黃艾斯
新北市
ID 11543
103 位追隨者
跑鞋 (
3
)
MIZUNO WAVE INSPIRE 10
已使用了 9 年 11 個月 9 天
共跑了 693.2 km
我要評分
MIZUNO WAVE SPACER AR 4
已使用了 11 年 1 個月
共跑了 950.6 km
我要評分
PUMA
已使用了 12 年 7 個月 4 天
共跑了 585.5 km
我要評分
單車 (
1
)
GIANT TCR 2 - 2010
已使用了 13 年 11 個月 4 天
共騎了 13629.6 km
賽事 (
0
)
最佳成績:
全馬 : 03:11:22
半馬 : 01:31:00
跑齡 : 12 年 (已參加 場比賽)
總里程 :
25676.8 km |
16930.5 km
2024 年 :
2512.8 km |
385.2 km
2024
(km)
(km)
Nov
49.4
0.0
Oct
284.1
0.0
Sep
306.3
0.0
Aug
257.6
0.0
Jul
241.3
48.3
Jun
177.9
0.0
朋友 (
72
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群組 (
3
)
尋找社團
黑白走路跑社
汐止慢跑社
LDS超馬團
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粉絲專頁 (
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)
建立粉絲專頁
里程碑 (
492
)
2023/12/17
賀!黃艾斯 破PB - 全馬 | 03:11:22
2022/12/18
賀!黃艾斯 破PB - 全馬 | 03:22:49
2020/10/25
黃艾斯 完成了第 20 半馬! - 2020 長榮航空城市觀光半程馬拉松
2020/10/25
賀!黃艾斯 破PB - 半馬 | 01:31:00
2019/11/24
賀!黃艾斯 破PB - 半馬 | 01:40:35
2019/10/27
賀!黃艾斯 破PB - 半馬 | 01:38:26
2019/03/17
賀!黃艾斯 破PB - 全馬 | 03:37:57
2018/11/18
賀!黃艾斯 破PB - 全馬 | 03:38:35
2018/10/07
賀!黃艾斯 破PB - 半馬 | 01:44:12
2017/11/10
恭喜 黃艾斯 獲得 17500 推
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黃艾斯
160.0 km
|
09:33:34
|
16.7 km/h
雙主場 輪霸西濱160
官方成績
日期
2013-03-02
成績
09:33:34
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
官方證書
黃
艾斯
日期:
2013-03-02 18:45
-
地點:
臺北到新竹西濱公路
-
天氣:
雨+大逆風
-
卡路里:
5328 Cal
新北市
黃
艾斯
帥
·
留言
輪霸西濱
順風的時候其到爆胎
...逆風的時候連下坡都要踩
好累啊~
這場是為了4月的花東賽來準備的!
3月累積里程 :
160.00 km
GIANT TCR 2 - 2010
手動上傳
| 10 years ago
Marathoner
說推
·
留言
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
6.7 km
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00:45:01
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06:44/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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00:29:13
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05:49/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.0 km
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00:48:49
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06:05/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.2 km
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00:28:02
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05:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.6 km
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00:30:00
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18:22/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:21
Inna Chang
上傳了新日誌
14.1 km
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06:15/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
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01:15:16
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07:31/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.1 km
|
00:21:54
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20:07/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 Safe Chen的 訓練日誌 : "阿不是要長距離 呵..."
Inna Chang
上傳了新日誌
16.3 km
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00:36:20
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26.9 km/h
林淦鈿(淦哥)
回應了 Pan Kerr的 比賽紀錄 : "要準備箱子嗎?"
林淦鈿(淦哥)
給
2024 豐原慈濟宮建廟300年五朝清醮葫蘆墩馬拉松
的評分(給 4 星) : "補給讚"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024 豐原慈濟宮建廟300年五朝清醮葫蘆墩馬拉松 - 全馬
成績 : 04:39:10
randallkwo
上傳了新日誌
2.7 km
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01:00:02
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22:32/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:18:25
鄭穗霓
上傳了新日誌
11.2 km
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01:40:59
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09:01/km
王聖欣
上傳了新日誌
12.2 km
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01:12:10
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Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
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05:10/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:50:30
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04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.3 km
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00:09:24
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20.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
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00:54:42
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05:17/km
randallkwo
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4.0 km
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01:23:16
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20:47/km
林淦鈿(淦哥)
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4.4 km
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鄭穗霓
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14.3 km
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Inna Chang
上傳了新日誌
8.2 km
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