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全馬 | 04:42:44 | 06:42/km | 第8馬
日期: 2014-12-07 08:06 - 總爬升: 215 m - 地點: 那霸 - 天氣: 好好滴 - 平均心率: 148 - 卡路里: 3002 Cal
第八馬-30屆那霸馬拉松
12月累積里程 : 211.99 km MIZUNO WAVE SPACER AR 4 累積 : 950.6 km Garmin 上傳 | 9 years ago · 留言
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跑鞋 (3) MIZUNO WAVE INSPIRE 10 已使用了 9 年 11 個月 9 天 共跑了 693.2 km 我要評分 MIZUNO WAVE SPACER AR 4 已使用了 11 年 1 個月 共跑了 950.6 km 我要評分 PUMA 已使用了 12 年 7 個月 4 天 共跑了 585.5 km 我要評分 單車 (1) GIANT TCR 2 - 2010 已使用了 13 年 11 個月 4 天 共騎了 13629.6 km 賽事 (0) 最佳成績: 全馬 : 03:11:22 半馬 : 01:31:00 跑齡 : 12 年 (已參加 場比賽) 總里程 : 25676.8 km | 16930.5 km 2024 年 : 2512.8 km | 385.2 km
朋友 (72) 里程碑 (492) 2023/12/17 賀!黃艾斯 破PB - 全馬 | 03:11:222022/12/18 賀!黃艾斯 破PB - 全馬 | 03:22:492020/10/25 黃艾斯 完成了第 20 半馬! - 2020 長榮航空城市觀光半程馬拉松2020/10/25 賀!黃艾斯 破PB - 半馬 | 01:31:002019/11/24 賀!黃艾斯 破PB - 半馬 | 01:40:352019/10/27 賀!黃艾斯 破PB - 半馬 | 01:38:262019/03/17 賀!黃艾斯 破PB - 全馬 | 03:37:572018/11/18 賀!黃艾斯 破PB - 全馬 | 03:38:352018/10/07 賀!黃艾斯 破PB - 半馬 | 01:44:122017/11/10 恭喜 黃艾斯 獲得 17500 推 |
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