7.7 km | 01:15:37 | 09:50/km日期: 2022-02-07 17:27 - 平均心率: 124 - 卡路里: 483 Cal - 總步數: 8640 - 平均步頻: 114 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 06'41" / 09'47" / 11'32" / 14'23" / 12'28" / 09'17" / 05'38" / 08'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'40" (+01'03") | 1001 / 1001 | 147 / 101 |
| 2 | | 09'46" (+04'09") | 1000 / 2001 | 110 / 92 |
| 3 | | 11'35" (+05'58") | 1000 / 3002 | 93 / 92 |
| 4 | | 14'20" (+08'43") | 1000 / 4003 | 95 / 73 |
| 5 | | 12'32" (+06'55") | 1001 / 5004 | 94 / 83 |
| 6 | | 09'11" (+03'34") | 1002 / 6007 | 128 / 84 |
| 7 | | 05'37" | 1001 / 7008 | 169 / 104 |
| 8 | | 08'37" (+03'00") | 673 / 7681 | 136 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 97.79 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 09'47" | 00:16'28" |
| 3 | 11'32" | 00:28'00" |
| 4 | 14'23" | 00:42'23" |
| 5 | 12'28" | 00:54'51" |
| 6 | 09'17" | 01:04'08" |
| 7 | 05'38" | 01:09'46" |
| 7.7 | 08'34" | 01:15'37" |
21536.7 km | 
325.6 km
留言 
展開計圈分析
