12.5 km | 01:16:57 | 06:08/km日期: 2022-02-01 06:07 - 平均心率: 128 - 卡路里: 703 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'53" / 07'04" / 20'52" / 06'00" / 05'41" / 05'30" / 05'36" / 05'45" / 06'25" / 05'11" / 05'06" / 04'59" / 09'33" /
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
最大心率為196 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
413.78 km 
Nike Zoom Vaporfly Next 累積 :
1643.0 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'53" | 00:07'53" |
2 | 07'04" | 00:14'57" |
3 | 20'52" | 00:35'49" |
4 | 06'00" | 00:41'49" |
5 | 05'41" | 00:47'30" |
6 | 05'30" | 00:53'00" |
7 | 05'36" | 00:58'36" |
8 | 05'45" | 01:04'21" |
9 | 06'25" | 01:10'46" |
10 | 05'11" | 01:15'57" |
11 | 05'06" | 01:21'03" |
12 | 04'59" | 01:26'02" |
12.5 | 09'33" | 01:31'01" |