6.1 km | 00:44:05 | 07:10/km日期: 2023-10-19 18:34 - 平均心率: 129 - 卡路里: 304 Cal - 平均步頻: 165 - 溫度: 26°C - 濕度: 90%
Pace: 07'23" / 07'02" / 06'50" / 07'10" / 07'12" / 07'07" / 09'18" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
302.08 km 
Strava 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'23" | 00:07'23" |
| 2 | 07'02" | 00:14'25" |
| 3 | 06'50" | 00:21'15" |
| 4 | 07'10" | 00:28'25" |
| 5 | 07'12" | 00:35'37" |
| 6 | 07'07" | 00:42'44" |
| 6.1 | 09'16" | 00:44'05" |
16475.0 km | 
4923.7 km
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