7.9 km | 01:10:51 | 08:59/km日期: 2022-03-21 17:51 - 平均心率: 139 - 卡路里: 496 Cal - 總步數: 9302 - 平均步頻: 131 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 11'48" / 09'25" / 10'51" / 07'48" / 10'35" / 06'52" / 06'20" / 08'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 11'48" (+05'25") | 1000 / 1000 | 104 / 81 |
| 2 | | 09'26" (+03'03") | 1000 / 2000 | 123 / 85 |
| 3 | | 10'49" (+04'26") | 1000 / 3000 | 123 / 74 |
| 4 | | 07'47" (+01'24") | 1004 / 4004 | 149 / 86 |
| 5 | | 10'35" (+04'12") | 1002 / 5007 | 123 / 76 |
| 6 | | 06'53" (+00'30") | 1000 / 6007 | 157 / 92 |
| 7 | | 06'23" | 1000 / 7007 | 159 / 97 |
| 8 | | 08'04" (+01'41") | 871 / 7879 | 140 / 88 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 107.41 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'48" | 00:11'48" |
| 2 | 09'25" | 00:21'13" |
| 3 | 10'51" | 00:32'04" |
| 4 | 07'48" | 00:39'52" |
| 5 | 10'35" | 00:50'27" |
| 6 | 06'52" | 00:57'19" |
| 7 | 06'20" | 01:03'39" |
| 7.9 | 08'11" | 01:10'51" |
21536.7 km | 
325.6 km
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