5.0 km | 00:29:54 | 05:58/km日期: 2023-04-25 20:05 - 平均心率: 142 - 卡路里: 365 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 20°C - 濕度: 87%
Pace: 06'14" / 06'09" / 05'58" / 05'54" / 05'39" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'12" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'08" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'58" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'53" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'39" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'28" | 4 / 5004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
100.99 km 
SKECHERS YEL 累積 :
971.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 06'09" | 00:12'23" |
| 3 | 05'58" | 00:18'21" |
| 4 | 05'54" | 00:24'15" |
| 5 | 05'39" | 00:29'54" |
| 5.0 | 03'50" | 00:29'55" |
8061.3 km | 
0.0 km
留言 
