5.1 km | 01:04:51 | 12:44/km日期: 2022-07-13 20:38 - 平均心率: 98 - 卡路里: 357 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 30°C - 濕度: 79%
Pace: 12'23" / 13'07" / 12'58" / 12'39" / 12'30" / 13'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'23" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'06" (+00'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'57" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'39" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'29" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'40" (+01'17") | 90 / 5090 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 34.37 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'23" | 00:12'23" |
| 2 | 13'07" | 00:25'30" |
| 3 | 12'58" | 00:38'28" |
| 4 | 12'39" | 00:51'07" |
| 5 | 12'30" | 01:03'37" |
| 5.1 | 13'38" | 01:04'51" |
3331.6 km | 
801.0 km
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