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Eric Tsao
新竹
ID 46469
72 位追隨者
跑鞋 (
17
)
Adidas Boston 10
已使用了 1 年 2 個月 23 天
共跑了 13.1 km
我要評分
NIKE Turbo 2 EKIDEN
已使用了 3 年 21 天
共跑了 52.2 km
我要評分
NIKE Turbo2(綠)
已使用了 3 年 6 個月 15 天
共跑了 279.9 km
我要評分
New Balance fuelcell TC
已使用了 3 年 11 個月 29 天
共跑了 230.5 km
我要評分
Nike Turbo2
已使用了 4 年 3 個月 9 天
共跑了 559.5 km
我要評分
Nike 4%
已使用了 4 年 7 個月
共跑了 161.3 km
我要評分
藍色Y拖
已使用了 5 年 7 天
共跑了 516.9 km
我要評分
saucony KINVARA 9
已使用了 5 年 3 個月 19 天
共跑了 253.7 km
我要評分
New Balance Hanzo C
已使用了 5 年 5 個月 24 天
共跑了 425.7 km
我要評分
Nike Zoom Fly FK
已使用了 5 年 6 個月 26 天
共跑了 494.3 km
我要評分
NIKE Zoom Fly(白)
已使用了 5 年 7 個月 14 天
共跑了 605.3 km
我要評分
Nike ZoomFly
已使用了 5 年 7 個月 18 天
共跑了 245.0 km
我要評分
小藍Y拖
已使用了 5 年 7 個月 21 天
共跑了 811.6 km
我要評分
SKECHERS gorun 4
已使用了 7 年 7 個月 16 天
共跑了 612.2 km
我要評分
Mizuno Rider18
已使用了 9 年 2 個月
共跑了 1109.6 km
我要評分
ASICS GELFEATHER
已使用了 10 年 1 個月 10 天
共跑了 1112.3 km
我要評分
ASICS LYTERACER RS 3
已使用了 10 年 5 個月 18 天
共跑了 928.4 km
我要評分
單車 (
1
)
GIANT OCR
已使用了 8 年 9 個月 12 天
共騎了 126.4 km
賽事 (
0
)
最佳成績:
半馬 : 01:57:32
全馬 : 04:16:22
跑齡 : 11 年 (已參加 場比賽)
總里程 :
17030.3 km |
1303.9 km
2024 年 :
578.8 km |
0.0 km
2024
(km)
(km)
Dec
92.2
0.0
Nov
58.2
0.0
Oct
54.2
0.0
Sep
81.1
0.0
Aug
41.1
0.0
Jul
41.3
0.0
朋友 (
71
)
群組 (
4
)
尋找社團
慢跑社
風城游泳研究社
18^ 3長跑隊
LDS超馬團
more...
粉絲專頁 (
0
)
建立粉絲專頁
里程碑 (
615
)
2021/12/11
恭喜 Eric Tsao 獲得 24000 推
2021/10/18
恭喜 Eric Tsao 獲得 1200 留言數
2021/05/21
恭喜 Eric Tsao 獲得 23500 推
2020/11/21
恭喜 Eric Tsao 獲得 23000 推
2020/07/17
恭喜 Eric Tsao 獲得 22500 推
2020/05/04
恭喜 Eric Tsao 獲得 1150 留言數
2020/04/12
恭喜 Eric Tsao 獲得 22000 推
2020/01/19
恭喜 Eric Tsao 獲得 21500 推
2019/12/29
賀!Eric Tsao 破PB - 半馬 | 01:57:32
2019/10/31
恭喜 Eric Tsao 獲得 21000 推
more...
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Eric Tsao
3.6 km
|
00:28:10
|
7.7 km/h
日期:
2015-05-29 16:35
-
卡路里:
113 Cal
-
溫度:
31°C
-
濕度:
79%
騎飯店提供的南瓜車載小朋友去大坡池晃晃
一上車還哭著要找媽媽 結果不到500m就上癮不想下車了 XD
5月累積里程 :
123.10 km
GPX 上傳
| 9 years ago
福祥(錸德竹22晨跑團)
,
馬松華
和其他
9
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
13.0
1.2 %
2
13.8
-1.2 %
3
3.9
1.0 %
3.6
9.5
1.8 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.2 km
|
00:26:53
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06:25/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.4 km
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00:08:29
|
06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
18.0 km
|
01:00:01
|
18.0 km/h
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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00:14:45
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04:54/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:14:39
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04:52/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:16
|
05:24/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:02:37
|
06:15/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:59:25
|
05:49/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:32:21
|
07:30/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
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00:45:08
|
06:25/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024 臺中城市半程馬拉松 RUN FOR OUR PLANET
的評分(給 5 星) : "路線我喜歡"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:59:12
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05:54/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:27:24
|
05:16/km
Inna Chang
上傳了新日誌
16.0 km
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01:32:25
|
05:46/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.6 km
|
01:00:00
|
05:39/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024 北港媽祖盃全國馬拉松
的評分(給 5 星) : "完賽禮很豐富,袋子很實用"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024 北港媽祖盃全國馬拉松 - 全馬
成績 : 04:56:26
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:06
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:50:36
|
04:58/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:07
|
05:09/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:53:14
|
05:13/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
2.9 km
|
00:57:04
|
19:27/km
Inna Chang
上傳了新日誌
11.0 km
|
01:02:27
|
05:40/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:45:40
|
05:42/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:39:45
|
14:56/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.4 km
|
00:19:35
|
08:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
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00:10:59
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07:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
2.2 km
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00:22:44
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10:26/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:07
|
05:24/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.3 km
|
01:04:42
|
06:17/km
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