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9.5 km | 01:30:14 | 09:30/km 日期: 2014-03-28 13:29 - 總爬升: 337 m - 地點: 翠峰 - 卡路里: 512 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 68% Pace: 11'46" / 14'47" / 11'13" / 12'15" / 10'50" / 06'56" / 06'47" / 05'42" / 07'17" / 05'33" / · 留言 · 留言 跑完65km才一點, 回程到埔里的車是四點半發車. 所以就多跑一段當排乳酸. 不過今天跑的強度不強, 很喜歡這樣慢慢跑, 看看風景, 拍拍照. 3月累積里程 : 433.85 km ASICS MARATHON?? 日本製 累積 : 2421.7 km GPX 上傳 | 10 years ago
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