Yu Lin Lou_裕麟 2024/04/24 訓練日誌 | Marathon's World

Yu Lin Lou_裕麟苗栗
ID 392261

跑鞋 (15)

adidas Adizero Boston 12
已使用了 2 個月 4 天
共跑了 71.8 km
我要評分

Nike vaporfly next% 3
已使用了 2 個月 4 天
共跑了 81.0 km
我要評分

MIZUNO REBELLION FLASH 2
已使用了 2 個月 4 天
共跑了 68.9 km
我要評分

ASICS NOVABLAST 4
已使用了 4 個月 6 天
共跑了 213.9 km
我要評分

ASICS Magic Speed 3
已使用了 10 個月 8 天
共跑了 268.8 km
我要評分

Hoka one one Clifton 9
已使用了 1 年 1 個月 3 天
共跑了 419.5 km
我要評分

Nike Pegasus 40
已使用了 1 年 2 個月 18 天
共跑了 320.2 km
我要評分

ASICS TARTHER RP 3
已使用了 1 年 5 個月 26 天
共跑了 57.3 km
給 5 星

New Balance Hierro V7
已使用了 1 年 5 個月 26 天
共跑了 105.3 km
我要評分

HOKA ONE ONE CARBON X3
已使用了 1 年 8 個月 24 天
共跑了 435.5 km
給 4 星

Puma Deviate Nitro Elite 2
已使用了 1 年 8 個月 24 天
共跑了 538.3 km
我要評分

母子鱷魚+赤腳
已使用了 2 年 2 個月 21 天
共跑了 53.2 km
我要評分

PUMA VELOCITY NITRO 2
已使用了 2 年 7 個月 1 天
共跑了 187.8 km
我要評分

Brooks Adrenaline 17
已使用了 2 年 10 個月 29 天
共跑了 275.2 km
給 4 星

feebees 創始款襪鞋
已使用了 2 年 10 個月 29 天
共跑了 11.0 km
給 1 星

單車 (0)

賽事 (4)

最佳成績:

全馬 : 03:43:15

半馬 : 02:05:18

即將參加 :

2025 嘉義雙潭馬拉松暨北回慢跑40週年紀念活動
02/09 剩餘天數 : 26

東京馬拉松2025
03/02 剩餘天數 : 47
期待自己健健康康，順利完賽。

2025 第14屆南橫(霧鹿峽谷)超級馬拉松
03/08 剩餘天數 : 53

2025 新北市萬金石馬拉松
03/16 剩餘天數 : 61

跑齡 : 7 年 (已參加場比賽)
總里程 :

9495.2 km |

0.0 km
2025 年 :

159.8 km |

0.0 km

2025	(km)	(km)
Jan	159.8	0.0
2024	(km)	(km)
Dec	361.0	0.0
Nov	388.1	0.0
Oct	254.5	0.0
Sep	290.2	0.0
Aug	209.5	0.0

朋友 (20)

群組 (2)

苗栗縣慢跑協會
竹南夜跑團

粉絲專頁 (0)

建立粉絲專頁

里程碑 (9)

2025/01/12 賀！Yu Lin Lou_裕麟破PB - 全馬 | 03:43:15
2024/12/15 Yu Lin Lou_裕麟完成了第 20 馬! - 2024 臺北馬拉松TAIPEI MARATHON
2024/12/15 賀！Yu Lin Lou_裕麟破PB - 全馬 | 03:46:51
2024/06/02 賀！Yu Lin Lou_裕麟破PB - 半馬 | 02:05:18
2024/02/25 賀！Yu Lin Lou_裕麟破PB - 全馬 | 03:54:19
2024/02/18 Yu Lin Lou_裕麟完成了第 10 馬! - 第11屆浪漫台三線戀戀大湖草莓文化嘉年華馬拉松
2023/04/15 Yu Lin Lou_裕麟完成了初半馬! - 2023 PUMA 螢光夜跑
2022/12/10 賀！Yu Lin Lou_裕麟破PB - 全馬 | 04:26:01
2022/03/20 Yu Lin Lou_裕麟完成了初馬! - 2022 新北市萬金石馬拉松

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朋友動態

randallkwo 上傳了新日誌

5.0 km | 00:35:10 | 07:01/km

Inna Chang 上傳了新日誌

4.6 km | 00:30:04 | 06:34/km

王聖欣上傳了新日誌

6.5 km | 00:39:45 | 06:06/km

林淦鈿（淦哥）給 2025 渣打臺北公益馬拉松的評分(給 4 星) : "人少好跑。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

鄭穗霓上傳了新日誌

14.6 km | 01:25:02 | 05:49/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

6.2 km | 00:39:42 | 06:25/km

Inna Chang 上傳了新日誌
6.3 km | 00:30:01 | 12.6 km/h

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

5.0 km | 00:25:40 | 05:07/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

5.0 km | 00:26:35 | 05:18/km

鄭穗霓上傳了新日誌

22.9 km | 02:29:02 | 06:31/km

鄭穗霓上傳了新日誌

12.0 km | 02:12:08 | 10:58/km

鄭穗霓上傳了新日誌

9.5 km | 00:56:25 | 05:58/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

3.6 km | 00:35:43 | 09:55/km

Inna Chang 上傳了新日誌

2.1 km | 00:13:09 | 06:16/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

5.0 km | 00:29:59 | 05:59/km

王聖欣上傳了新日誌

6.3 km | 00:36:00 | 05:44/km

Inna Chang 上傳了新日誌

0.6 km | 00:14:01 | 23:24/km

randallkwo 上傳了新日誌

5.0 km | 00:34:15 | 06:50/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

8.1 km | 00:52:58 | 06:33/km

Inna Chang 上傳了新日誌

0.8 km | 00:18:52 | 22:56/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:48:59 | 04:51/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:49:59 | 04:56/km

台中阿森上傳了新日誌

3.6 km | 00:11:06 | 19.2 km/h

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:49:49 | 04:55/km

台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:48:34 | 04:45/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:50:49 | 05:01/km

Inna Chang 上傳了新日誌

42.5 km | 04:19:33 | 06:06/km

Inna Chang 上傳了新日誌

2.7 km | 00:52:14 | 19:05/km

王聖欣上傳了新日誌

5.0 km | 00:28:33 | 05:41/km