5.0 km | 00:30:00 | 05:59/km日期: 2023-06-09 19:11 - 平均心率: 145 - 卡路里: 373 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 28°C - 濕度: 83%
Pace: 06'17" / 06'03" / 05'56" / 05'55" / 05'50" / 02'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'15" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'03" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'56" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'54" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'50" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'15" | 6 / 5006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
61.73 km 
SKECHERS YEL 累積 :
971.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 06'03" | 00:12'20" |
| 3 | 05'56" | 00:18'16" |
| 4 | 05'55" | 00:24'11" |
| 5 | 05'50" | 00:30'01" |
| 5.0 | 02'39" | 00:30'02" |
8061.3 km | 
0.0 km
留言 
