4.5 km | 00:28:20 | 06:16/km日期: 2023-04-17 20:13 - 平均心率: 142 - 卡路里: 345 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 25°C - 濕度: 80%
Pace: 06'19" / 06'13" / 06'11" / 06'21" / 06'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'18" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'13" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'11" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'20" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'16" (+00'05") | 520 / 4520 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
100.99 km 
SKECHERS YEL 累積 :
971.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 06'13" | 00:12'32" |
| 3 | 06'11" | 00:18'43" |
| 4 | 06'21" | 00:25'04" |
| 4.5 | 06'16" | 00:28'20" |
8061.3 km | 
0.0 km
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