1.1 km | 00:07:12 | 06:23/km日期: 2017-10-26 18:40 - 平均心率: 158 - 卡路里: 46 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 27°C - 濕度: 63% - PM2.5: 普通(38)
Pace: 06'28" / 05'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'55" | 125 / 1125 |
「我走路都沒有什麼痛感啊！可以再慢慢跑一段到中華路嗎？”確認”一下腳是不是真的有問題……」
不甘心又不死心的貓還是想試試看，其實……一跑見真章，從右大腿後側一路到腳踝都有痛感，再勉強跑也沒什麼意思了……
於是，今日莫名其妙地破了個人紀錄，成就史上最短練跑距離……(汗也沒流就肥家，真叫人良心不安哪！)
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
208.64 km 
ASICS LADY LYTERACER TS 5 累積 :
1404.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 1.1 | 05'49" | 00:07'12" |
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