johnny 2018/03/30 訓練日誌 | Marathon's World

johnny 高雄
ID 199217

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7.3 km | 01:03:26 | 08:38/km

日期: 2018-03-30 20:26 - 地點: 雄商 - 卡路里: 396 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 12'13" / 11'41" / 11'14" / 06'59" / 06'26" / 06'28" / 06'15" / 06'23" /

3月累積里程 : 257.69 km

skechers ride 5 累積 : 1109.0 km

GPX 上傳 | 6 years ago

Shiping Cai 和 ricky tseng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'13"	00:12'13"
2	11'41"	00:23'54"
3	11'14"	00:35'08"
4	06'59"	00:42'07"
5	06'26"	00:48'33"
6	06'28"	00:55'01"
7	06'15"	01:01'16"
7.3	06'22"	01:03'26"

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