8.0 km | 01:41:07 | 12:38/km日期: 2017-02-08 19:50 - 總爬升: 248 m - 平均心率: 133 - 卡路里: 618 Cal - 平均步頻: 154
Pace: 08'24" / 14'35" / 12'58" / 09'23" / 18'28" / 07'54" / 17'28" / 11'54" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'23" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'34" (+06'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'53" (+05'00") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'27" (+01'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 18'28" (+10'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'53" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 17'28" (+09'35") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'54" (+04'01") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 01:35'13" (+27'20") | 0 / 8000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 113.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'24" | 00:08'24" |
| 2 | 14'35" | 00:22'59" |
| 3 | 12'58" | 00:35'57" |
| 4 | 09'23" | 00:45'20" |
| 5 | 18'28" | 01:03'48" |
| 6 | 07'54" | 01:11'42" |
| 7 | 17'28" | 01:29'10" |
| 8 | 11'54" | 01:41'04" |
| 8.0 | 98'02" | 01:41'08" |
5445.0 km | 
2305.2 km
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