Joyce Chen 2023/10/30 訓練日誌 | Marathon's World

Joyce Chen 新北市
ID 278560

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ASICS NOVABLAST 4
已使用了 1 個月 16 天
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Asics S4
已使用了 2 個月 21 天
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Mizuno Wave rider 27
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Adidas Adizero Boston 12 W
已使用了 1 年 20 天
共跑了 486.8 km
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HOKA RINCON 3
已使用了 1 年 11 個月 26 天
共跑了 206.6 km
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HOKA ONE ONE Carbon X2
已使用了 2 年 3 個月 5 天
共跑了 238.2 km
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asics tartheredge 2
已使用了 2 年 4 個月 23 天
共跑了 837.9 km
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ASICS Metaracer
已使用了 2 年 11 個月 1 天
共跑了 159.5 km
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DECATHLON EVADICT越野鞋
已使用了 3 年 10 個月 1 天
共跑了 17.0 km
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ASICS TARTHEREDGE2 TENKA
已使用了 4 年 2 個月 9 天
共跑了 688.9 km
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ASICS SORTIE JAPAN SEIHA2
已使用了 5 年 7 個月 5 天
共跑了 459.3 km
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最佳成績:

半馬 : 01:48:12

全馬 : 03:44:51

即將參加 :

東京馬拉松2025
03/02 剩餘天數 : 63
努力達標

跑齡 : 8 年 (已參加場比賽)
總里程 :

18494.4 km |

439.4 km
2024 年 :

2777.9 km |

14.3 km

2024	(km)	(km)
Dec	281.5	0.0
Nov	291.6	0.0
Oct	259.2	0.0
Sep	260.2	0.0
Aug	248.2	0.0
Jul	221.9	14.3

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00:47:55

日期: 2023-10-30 06:33 - 平均心率: 83 - 卡路里: 65 Cal

TCX 2.0 上傳 | 1 year ago

林貞治, Koca 和其他 1 人說推

·


	目標心跳區間: 113~ 148

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
0.0	00'00"	00:47'56"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024 北港媽祖盃全國馬拉松 - 全馬
成績 : 04:56:26

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