簡大衛 2022/06/18 訓練日誌

簡大衛台北市
ID 388450

11 位追隨者

單車 (1)

MERIDA_Speeder 300-Juliet
已使用了 9 年 10 個月 5 天
共騎了 1375.1 km

賽事 (0)

最佳成績:

半馬 : 01:45:57

全馬 : 03:19:40

跑齡 : 6 年 (已參加場比賽)
總里程 :

9014.7 km |

2465.2 km
2024 年 :

571.5 km |

2.5 km

2024	(km)	(km)
Nov	0.0	0.0
Oct	78.8	0.0
Sep	47.8	0.0
Aug	82.5	2.5
Jul	108.3	0.0
Jun	97.7	0.0

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里程碑 (23)

2023/02/12 恭喜簡大衛獲得 3500 推
2022/10/30 賀！簡大衛破PB - 半馬 | 01:45:57
2022/10/06 恭喜簡大衛獲得 500 留言數
2022/06/18 賀！簡大衛破PB - 6.0 km | 00:35:18
2022/06/18 簡大衛完成了第 10 馬! - 5th CRUFU RUN 夸父追日跨夜接力賽-北臺灣站
2021/12/02 恭喜簡大衛獲得 450 留言數
2021/11/14 賀！簡大衛破PB - 半馬 | 01:54:59
2021/10/28 恭喜簡大衛獲得 3000 推
2020/11/22 恭喜簡大衛獲得 2500 推
2020/07/13 恭喜簡大衛獲得 2000 推

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簡大衛

210.0 km | 00:41:37 | 00:11/km | 第13馬

5th CRUFU RUN 夸父追日跨夜接力賽-北臺灣站

官方成績
日期	2022-06-18
成績	00:41:37
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	00:11/km

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:26'58")

00:26'58"

00:00'00"

Finish

(00:41:37)

日期: 2022-06-18 22:06 - 卡路里: 406 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 28°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(13)

台北市

簡大衛

留言

台北市

簡大衛

留言

賽後評分: 方方面面俱到
給 4 星

6月累積里程 : 205.88 km

母子鱷魚-Y拖小白2號累積 : 359.6 km

TCX 2.0 上傳 | 2 years ago

Cela Lee, M A C Y 和其他 2 人說推

留言

HUANGSHI-WEI 養身探照哥喔，恭喜奪得冠軍🏆。

2022-06-25 09:15 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'45"	00:05'45"
2	05'35"	00:11'20"
3	05'32"	00:16'52"
4	05'01"	00:21'53"
5	05'05"	00:26'58"
6	05'25"	00:32'23"
7	05'43"	00:38'06"
7.7	05'04"	00:41'37"

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成績 : 04:39:10

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