4.1 km | 00:26:18 | 06:28/km日期: 2022-02-15 21:15 - 平均心率: 137 - 卡路里: 280 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 16°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'44" / 06'25" / 06'12" / 06'10" / 11'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'44" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'24" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'12" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'09" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'37" (+05'28") | 67 / 4067 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 94.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 06'25" | 00:13'09" |
| 3 | 06'12" | 00:19'21" |
| 4 | 06'10" | 00:25'31" |
| 4.1 | 11'35" | 00:26'18" |
4894.4 km | 
3103.2 km
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