5.3 km | 01:41:28 | 19:00/km日期: 2024-11-09 16:27 - 平均心率: 72 - 卡路里: 350 Cal - 平均步頻: 102 - 溫度: 26°C - 濕度: 84.5
Pace: 24'52" / 18'27" / 18'05" / 17'20" / 19'56" / 09'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 25'05" (+17'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 18'26" (+10'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 18'05" (+10'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 17'20" (+09'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 19'56" (+12'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'33" | 335 / 5335 |
| 7 | | 14'06" (+06'33") | 3 / 5338 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
566.99 km 
TCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 24'52" | 00:24'52" |
| 2 | 18'27" | 00:43'19" |
| 3 | 18'05" | 01:01'24" |
| 4 | 17'20" | 01:18'44" |
| 5 | 19'56" | 01:38'40" |
| 5.3 | 09'06" | 01:41'45" |
38527.1 km | 
76.3 km
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