地點：中和遠東世紀廣場、烘爐地、南勢角山、五尖山、文筆山、五城山、天上山五山連走、土城承天禪寺、遠東世紀廣場
時間：03：44：28
距離：23.7km
遊記：
1.下午兩點半微熱的天氣廣場出發，跑了好幾次的烘爐地，因為看了youtuber介紹南勢角山(烘爐地後山)可以越野跑，就增加跑山的路線，但實際到達後卻是大多都是陡峭極少平路適合跑，果然youtuber跟美食家一樣都不可信，為了彌補心中的缺憾立即加碼其他四座山，但因為時間上一個錯估五連山路況、陡度及時間，為了不放棄最終目標天上山，下午四點半太陽逐漸落下還在山中找尋目的地，還好最後不斷看部落格文章跟問路人順利找到。
到達目的地後，因為已經四點尾深怕天黑的我，根本無法再原路返回，其實我也沒體力回路回去了，為了趕路兩個半小時的路程根本沒機會休息，所以只好隨便拍拍照就急著要找下山，還好遇到好幾個僅存在山中的善心人士指引，讓我在半小時多就下山(此時的我有山下就好管他下哪邊)，接下來的平路只要慢慢兔一定回的了。
後記：登山跟跑步真的差太多，只有短短的23.7公里(其中有一半平路呢)，跑到最後就像會跑完全馬一樣累。