3.1 km | 00:18:32 | 05:56/km日期: 2019-12-05 18:40 - 平均心率: 139 - 卡路里: 204 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 15°C - 濕度: 97%
Pace: 06'07" / 06'02" / 05'42" / 05'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'02" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'41" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'29" | 124 / 3124 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
194.82 km 
NIKE Zoom Pegasus Turbo(黑綠) 累積 :
814.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 06'02" | 00:12'09" |
| 3 | 05'42" | 00:17'51" |
| 3.1 | 05'28" | 00:18'32" |
17496.2 km | 
1059.1 km
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