8.3 km | 00:46:51 | 05:37/km日期: 2019-01-18 22:54 - 平均心率: 142 - 卡路里: 442 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 18°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 05'33" / 05'23" / 05'17" / 05'20" / 05'38" / 06'11" / 05'52" / 06'20" / 06'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'33" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'22" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'17" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'19" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'29" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'31" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'52" (+00'35") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'20" (+01'03") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'07" (+00'50") | 338 / 8338 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 255.84 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 05'23" | 00:10'56" |
| 3 | 05'17" | 00:16'13" |
| 4 | 05'20" | 00:21'33" |
| 5 | 05'38" | 00:27'11" |
| 6 | 06'11" | 00:33'22" |
| 7 | 05'52" | 00:39'14" |
| 8 | 06'20" | 00:45'34" |
| 8.3 | 06'06" | 00:47'38" |
22369.2 km | 
49.0 km
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