如果之前沒受傷..好好練習~應該能有近5小時的成績..可惜阿@@~~

一月跑玩鳶山越野傷了膝蓋，一直去求醫....一月到賽前都沒練習~總跑量不超過50K......這樣的情況跑櫻花馬根本就是打算送死@@~~
果不奇所然阿....在10~18K處問題就出現了~右腳踝怪怪的~右腳掌前好痛~~深怕跑不完了~要放棄了.....停了一下脫鞋紐一扭腳踝~鞋帶綁緊一點，繼續上!!! 還好18K遇到朋友...跟了2~3K..過了折返才讓我有跑下去的動力

傷前最多只跑過一次25K...這次過了25就是未知領域了....到了30..練習不足之下肌耐力無法支撐...左大腿準備抽筋...右膝外側有痛感..原本就不會有好成績的我設了30K四小時..之後就擺爛了..結果腳還真的在30K給我擺爛一一..跑跑走走之下花一小時到了37K...剩下最後的5K...右腳掛了..無法彎曲...拖著右腳走~比平常走路還慢><...看著還能跑的跑友一直輾過我.....我還是只能拖著腳慢慢走~這一段大概1000人把我輾過吧><.....快到最後1K前問了跑友幾點了..兩點12分~恩~~18分鐘走1K..應該可以@@~~然後就遇到沒報名但要來跑全馬的朋友(連她都輾過我了><)...還好她有良心陪我走= =....最後的175...怎樣也要帶跑的進終點...有一位跑友跟我說加油!!!激起我的動力!!! 右腳伸直!!!左腳跑!!!我把他輾過啦~~哈哈哈.....初馬就在難熬的腳傷下度過了.....6小時...真的是跑步以來最爛的成績排名....唉~~~沒練嘛...受傷嘛~~沒落馬就偷笑了..

10K 一小時10分
21K 兩小時33分
30K 四小時 過30後右腳出了狀況
37K 5小時 右腳在走走跑跑的情況下爆了
42.175K 六小時 最後5K 拖著腳走...花了一小時....

初馬...擺咖的12K被一千多人輾過XD~下一場絕對不會再那麼狼狽了!!!