8.2 km | 00:39:06 | 04:46/km日期: 2018-01-25 18:19 - 總爬升: 190 m - 平均心率: 139 - 卡路里: 504 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 18°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 05'46" / 07'20" / 04'14" / 04'32" / 03'35" / 04'11" / 05'00" / 06'35" / 06'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'35" (+02'07") | 2047 / 2047 |
| 2 | | 03'28" | 400 / 2447 |
| 3 | | 06'38" (+03'10") | 200 / 2648 |
| 4 | | 03'32" (+00'04") | 800 / 3448 |
| 5 | | 05'40" (+02'12") | 469 / 3918 |
| 6 | | 03'33" (+00'05") | 1600 / 5518 |
| 7 | | 04'37" (+01'09") | 1081 / 6599 |
| 8 | | 05'26" (+01'58") | 1604 / 8203 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 381.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 07'20" | 00:13'06" |
| 3 | 04'14" | 00:17'20" |
| 4 | 04'32" | 00:21'52" |
| 5 | 03'35" | 00:25'27" |
| 6 | 04'11" | 00:29'38" |
| 7 | 05'00" | 00:34'38" |
| 8 | 06'35" | 00:41'13" |
| 8.2 | 06'27" | 00:42'32" |
38527.1 km | 
76.3 km
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