10.0 km | 00:53:14 | 05:19/km| 官方成績 |
| 日期 | 2017-10-14 |
| 成績 | 00:53:14 |
| 總名次 | - / - |
| 分組名次 | - / - |
| 平均速度 | 05:19/km |
日期: 2017-10-18 18:25 - 平均心率: 161 - 卡路里: 405 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 29°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(21)
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'20" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'12" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'17" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'14" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'17" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'42" (+00'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'16" (+00'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'18" (+00'07") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'20" (+00'09") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'11" | 1000 / 10000 |
攏洗為著加購zoot背心……哈哈！
貪小便宜也可以湊湊月跑量，
美賣喔！~^^~
賽後評分: 線上路跑場次愈來愈多就不太吸引人了，可以考慮給獎或摸彩激勵一下參賽者。
給 4 星 
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
208.64 km 
ASICS LADY TARTHERZEAL 4 累積 :
803.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'20" | 00:05'20" |
| 2 | 05'13" | 00:10'33" |
| 3 | 05'17" | 00:15'50" |
| 4 | 05'14" | 00:21'04" |
| 5 | 05'17" | 00:26'21" |
| 6 | 05'42" | 00:32'03" |
| 7 | 05'16" | 00:37'19" |
| 8 | 05'19" | 00:42'38" |
| 9 | 05'21" | 00:47'59" |
| 10 | 05'11" | 00:53'10" |
| 10.0 | 04'02" | 00:53'14" |
12824.8 km | 
434.4 km
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