5.0 km | 00:31:26 | 06:14/km日期: 2016-05-08 23:20 - 平均心率: 144 - 卡路里: 370 Cal - 總步數: 5250 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 85%
Pace: 06'21" / 06'27" / 06'22" / 06'21" / 05'45" / 05'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'24" (+00'05") | 2007 / 2007 | 166 / 93 |
| 2 | | 06'19" | 2004 / 4012 | 166 / 94 |
| 3 | | 05'43" | 1032 / 5044 | 168 / 103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 114.24 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 06'27" | 00:12'48" |
| 3 | 06'22" | 00:19'10" |
| 4 | 06'21" | 00:25'31" |
| 5 | 05'45" | 00:31'16" |
| 5.0 | 05'04" | 00:31'26" |
12114.3 km | 
565.9 km
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