5.8 km | 01:47:18 | 18:37/km日期: 2021-08-19 07:42 - 平均心率: 101 - 卡路里: 489 Cal - 平均步頻: 112
Pace: 14'53" / 17'18" / 271'13" / 328'11" / 16'21" / 25'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'52" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 17'17" (+02'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 22'48" (+07'56") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 16'34" (+01'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 16'20" (+01'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 25'27" (+10'35") | 762 / 5762 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
36.20 km 
母子鱷魚 三代Y拖-黃 累積 :
7144.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'53" | 00:14'53" |
| 2 | 17'18" | 00:32'11" |
| 3 | 271'13" | 05:03'24" |
| 4 | 328'11" | 10:31'35" |
| 5 | 16'21" | 10:47'56" |
| 5.8 | 25'26" | 11:07'20" |
24516.0 km | 
4863.6 km
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