智源 2013/03/03 訓練日誌 | Marathon's World

智源彰化
ID 4034

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最佳成績:

全馬 : 02:59:58

半馬 : 01:14:46

跑齡 : 12 年 (已參加場比賽)
總里程 :

24355.3 km |

0.0 km
2024 年 :

1520.2 km |

0.0 km

2024	(km)	(km)
Dec	48.0	0.0
Nov	181.1	0.0
Oct	209.0	0.0
Sep	127.5	0.0
Aug	149.8	0.0
Jul	118.0	0.0

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半馬 | 01:25:59 | 04:04/km | 第23半馬

Mizuno萬金石國際馬拉松

官方成績
日期	2013-03-03
成績	01:25:59
總名次	33 / -
分組名次	10 / -
平均速度	04:04/km

日期: 2013-03-03 08:00 - 卡路里: 1234 Cal

天氣涼爽,地勢算平坦,分流跑的結果造成半馬超越全馬人群時,需閃躲或跑外圍,諸多不便,另外,補給好像很陽春,

賽後評分: 寄物區可憑寄物卡,快速又方便,亦不用擔心寄物號碼牌遺失
給 4 星

3月累積里程 : 274.07 km

手動上傳 | 11 years ago

背刀郎, 小簡和其他 21 人說推

·

觀看另 2 則留言

Jin cheng (高雄都會長跑) 高手。

2013-03-05 15:30 ·

智源高興完賽

2013-03-05 17:08 ·

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024 北港媽祖盃全國馬拉松 - 全馬
成績 : 04:56:26

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