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Vickey
台北市
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Nike Vaporfly Next 3%
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2024 年 :
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2024
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(km)
Dec
196.0
33.6
Nov
294.7
1.2
Oct
368.6
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Sep
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Aug
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Jul
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2024/12/15
賀！Vickey 破PB - 全馬 | 03:29:35
2024/11/24
賀！Vickey 破PB - 半馬 | 01:38:24
2024/11/10
賀！Vickey 破PB - 全馬 | 03:35:48
2024/01/21
Vickey 完成了第 10 馬! - 2024 新竹縣尖石鄉鎮西堡王者之路～無畏超級馬拉松
2022/10/23
恭喜 Vickey 獲得 30500 推
2021/12/19
賀！Vickey 破PB - 全馬 | 03:44:51
2021/11/14
賀！Vickey 破PB - 半馬 | 01:48:36
2021/04/11
Vickey 完成了第 10 半馬! - 2021 TAISHIN WOMEN RUN TPE
2020/05/13
恭喜 Vickey 獲得 30000 推
2020/02/12
恭喜 Vickey 獲得 29500 推
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Vickey
00:30:00
日期:
2014-04-30 21:14
-
卡路里:
175 Cal
手邊一時找不到合適可以當增加重量的東西，隨手拿了兩個沒有開封的藥罐來充當啞鈴。
就這樣開始深蹲，蹲一蹲怎麼覺得好喘，哈！臉上的口罩忘記拿掉了XD
深蹲100下^o^消耗一點熱量~
手動上傳
| 10 years ago
曾少均
,
David
和其他
30
人說推
·
留言
Johnson
100下~愈來愈強嚕!!
2014-04-30 21:51 ·
1
個人推
Vickey
哈!這樣才有辦法騎風中劍啊(遠望~)
2014-05-01 13:46 ·
1
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Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿（淦哥）
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