5.0 km | 00:30:28 | 06:03/km日期: 2017-02-10 19:07 - 平均心率: 149 - 卡路里: 330 Cal - 總步數: 4852 - 平均步頻: 159 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 13°C - 濕度: 45%
Pace: 05'47" / 06'09" / 06'11" / 06'05" / 06'10" / 04'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'46" | 1002 / 1002 | 163 / 106 |
| 2 | | 06'07" (+00'21") | 1003 / 2005 | 158 / 103 |
| 3 | | 06'10" (+00'24") | 1002 / 3008 | 159 / 101 |
| 4 | | 06'03" (+00'17") | 1003 / 4011 | 158 / 104 |
| 5 | | 06'08" (+00'22") | 1004 / 5016 | 157 / 103 |
| 6 | | 03'59" | 25 / 5041 | 140 / 179 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
100.65 km 
ASICS GT-1000 累積 :
589.4 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 06'09" | 00:11'56" |
| 3 | 06'11" | 00:18'07" |
| 4 | 06'05" | 00:24'12" |
| 5 | 06'10" | 00:30'22" |
| 5.0 | 03'59" | 00:30'28" |
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