智源 2013/10/11 訓練日誌 | Marathon's World

智源彰化
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最佳成績:

全馬 : 02:59:58

半馬 : 01:14:46

跑齡 : 12 年 (已參加場比賽)
總里程 :

24153.2 km |

0.0 km
2024 年 :

1318.1 km |

0.0 km

2024	(km)	(km)
Nov	27.0	0.0
Oct	209.0	0.0
Sep	127.5	0.0
Aug	149.8	0.0
Jul	118.0	0.0
Jun	112.4	0.0

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10.0 km | 00:50:00 | 05:00/km

日期: 2013-10-11 19:20 - 地點: 軟體園區週圍 - 天氣: 飄一點點小雨 - 卡路里: 536 Cal

遠東馬最後的確認,除了比較沒體力外,身體無任何不適,是唯一感到欣慰的地方!

10月累積里程 : 277.78 km

手動上傳 | 11 years ago

Aston, 💫SAM 和其他 126 人說推

·

觀看另 17 則留言

吳小軒挖賽！好補哦！羨慕死了

2013-10-13 19:00 ·

智源永遠兄:還好我賽前沒吃東西,賽後吃得很高興!

2013-10-13 20:02 ·

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